A che altezza appendere la TV?

Le lunghe serate davanti alla TV sono un modo facile per rilassarsi e distendersi. Tuttavia, se si assume una postura scomoda, si rischia di avere mal di schiena e affaticamento degli occhi. Dovresti ovviamente prestare attenzione ai mobili confortevoli su cui trascorri il tuo tempo, ma un'altezza ergonomica della TV ti darà altrettanti benefici. Abbiamo preparato una breve guida su come montare la TV alla giusta altezza, così le maratone di film con la famiglia o le sessioni di gioco con la console saranno un piacere e non un peso per il corpo.

Altezza della TV nelle diverse stanze

Un'altezza adeguata per lo schermo del televisore è quella da cui possiamo guardare comodamente l'immagine in una posizione naturale. Si assume che dovremmo posizionare il centro dello schermo all'altezza degli occhi dello spettatore. Questa altezza è solitamente compresa tra 100 e 110 cm dal pavimento se guardiamo la TV seduti su un divano. Analogamente, quando abbiamo un televisore in cucina, dovrebbe essere regolato in base alla nostra altezza, poiché lo guardiamo di solito in piedi. È diverso se preferiamo guardare la TV sdraiati, quindi la TV nella camera da letto dovrebbe essere montata più vicino al soffitto, a un'altezza di circa 180 cm dal pavimento. Optimalmente, puoi investire in un sollevatore da soffitto per la TV – puoi quindi regolare comodamente l'altezza del ricevitore a seconda che tu sia seduto o sdraiato mentre guardi.

Diagonale della TV e altezza di montaggio

I televisori con una diagonale dello schermo più grande dovrebbero essere appesi più in alto rispetto a quelli piccoli e compatti. Il centro della TV è sempre il più importante, non il suo bordo superiore o inferiore. La nostra visione si concentra sul centro dello schermo e abbassarlo può portare a mal di schiena e "tech neck", cioè rughe trasversali causate dalla tensione permanente del mento. Un televisore più grande significa anche una distanza maggiore dallo schermo per sentirsi a proprio agio durante la visione. Se il TV "fa male" ai tuoi occhi, è necessario aumentare questa distanza. La fatica dei muscoli oculari causata dalla radiazione frequente dello schermo può danneggiare permanentemente la tua vista!

Modi per trascorrere il tempo davanti alla TV

Più spesso utilizziamo la TV in modo tradizionale, guardando il nostro servizio di streaming preferito o il canale TV. Tuttavia, ricorda che molte persone acquistano un televisore per giocare alla console e usano il dispositivo solo per semplici giochi TV o simulatori impegnativi. In questo caso, potrebbe essere comune sedersi su un pouf o sul pavimento, e la TV dovrebbe essere più bassa – possiamo usare un supporto universale da tavolo per TV e posizionare la TV su un comò o su un mobile. Per le persone che amano cucinare davanti alla TV o fare fitness a casa, un'altezza più alta sarà ottimale. I membri della tua famiglia utilizzano la TV nel soggiorno in modi diversi? Per la salute della tua famiglia, puoi trovare un compromesso e montare TV su un sollevatore così puoi facilmente regolare l'altezza per il tuo intrattenimento preferito.