Long eve­nings in front of the TV are an easy way to relax and unwind. Howe­ver, if we take an uncom­for­ta­ble stand, we can get back pain and eye strain. You sho­uld of course take care of the com­for­ta­ble lounge fur­ni­ture on which you spend your time, but an ergo­no­mic TV height will give you just as many bene­fits. We have pre­pa­red a short guide on how high to hang the TV so those movie mara­thons with the family or games on a con­sole will be a ple­asure and not a bur­den for the body.

Altezza della TV nelle diverse stanze

Un'altezza adeguata per lo schermo del televisore è quella da cui possiamo guardare comodamente l'immagine in una posizione naturale. Si assume che dovremmo posizionare il centro dello schermo all'altezza degli occhi dello spettatore. Questa altezza è solitamente compresa tra 100 e 110 cm dal pavimento se guardiamo la TV seduti su un divano. Analogamente, quando abbiamo un televisore in cucina, dovrebbe essere regolato in base alla nostra altezza, poiché lo guardiamo di solito in piedi. È diverso se preferiamo guardare la TV sdraiati, quindi la TV nella camera da letto dovrebbe essere montata più vicino al soffitto, a un'altezza di circa 180 cm dal pavimento. Optimalmente, puoi investire in un sollevatore da soffitto per la TV – puoi quindi regolare comodamente l'altezza del ricevitore a seconda che tu sia seduto o sdraiato mentre guardi.

Diagonale della TV e altezza di montaggio

I televisori con una diagonale dello schermo più grande dovrebbero essere appesi più in alto rispetto a quelli piccoli e compatti. Il centro della TV è sempre il più importante, non il suo bordo superiore o inferiore. La nostra visione si concentra sul centro dello schermo e abbassarlo può portare a mal di schiena e "tech neck", cioè rughe trasversali causate dalla tensione permanente del mento. Un televisore più grande significa anche una distanza maggiore dallo schermo per sentirsi a proprio agio durante la visione. Se il TV "fa male" ai tuoi occhi, è necessario aumentare questa distanza. La fatica dei muscoli oculari causata dalla radiazione frequente dello schermo può danneggiare permanentemente la tua vista!

Modi per trascorrere il tempo davanti alla TV

What height to hang the TV: Most often, we use the TV tra­di­tio­nally, wat­ching our favo­rite stre­aming service or TV chan­nel. Howe­ver, keep in mind that many people buy a TV for con­sole gaming and use the device only for sim­ple TV games or chal­len­ging simu­la­tor. Then it may be com­mon to sit on a pouf or the floor, and the TV sho­uld be lower – we can use a supporto universale da tavolo per TV e posizionare la TV su un comò o su un mobile. Per le persone che amano cucinare davanti alla TV o fare fitness a casa, un'altezza più alta sarà ottimale. I membri della tua famiglia utilizzano la TV nel soggiorno in modi diversi? Per la salute della tua famiglia, puoi trovare un compromesso e montare TV su un sollevatore così puoi facilmente regolare l'altezza per il tuo intrattenimento preferito.